健康麻雀という言葉を目にして、普通の麻雀と何が違うのだろうと思われた方もいらっしゃるかと思います。
ルールが別なのか、簡単になっているのか、気になるところですよね。
この記事では、健康麻雀とは何かを、これから始める方に向けてご説明します。先に結論をお伝えすると、ゲームのルール自体は普通の麻雀と同じです。違うのは、遊び方と場の約束ごとのほうです。
東林間ぞうさん健康麻雀教室も、この健康麻雀を教えている教室です。
健康麻雀とは、賭けない・飲まない・吸わない麻雀のことです

はじめに結論からお伝えします。健康麻雀とは、お金を賭けない、お酒を飲まない、煙草を吸わない。この三つを約束したうえで楽しむ麻雀のことです。
三つとも「しない」という約束です。何かを足したものではなく、麻雀から取り除いたもの。それが健康麻雀だと考えていただくとわかりやすいと思います。
ではゲームの中身はどうかというと、こちらは普通の麻雀とまったく同じです。牌の種類も、あがりの形も、役も変わりません。ですから、健康麻雀で覚えた麻雀は、そのまま普通の麻雀として通用します。特別な種目を習うわけではない、という点はまず知っておいてください。
「三つの約束」がもたらしているもの

なぜこの三つなのか。ひとつずつ見ていくと、健康麻雀という言葉の意味がはっきりしてきます。
賭けないこと。これがいちばん大きな違いです。お金のやり取りがなくなると、勝ち負けの意味が変わります。負けても失うものがないので、思い切って打てますし、覚えている途中でも気兼ねがいりません。初心者が入っていけるかどうかは、実はここで決まります。
飲まないこと。お酒が入らないので、頭がはっきりした状態で最後まで打てます。日中の時間帯に行われることが多いのも、この点と関係しています。
吸わないこと。煙草の煙が苦手で麻雀を避けてきた、という声は本当によく聞きます。
特に女性の方や、ご年配の方には切実な問題です。この一点があるかないかで、通えるかどうかが変わってきます。
三つ並べると単なる禁止事項のように見えますが、そうではありません。
これまで麻雀に近づけなかった人が入ってこられるように、間口を広げたもの。それがこの三つの約束です。
普通の麻雀との違いを、表で整理すると
言葉だけだとつかみにくいので、違いを並べてみます。
| 健康麻雀 | 一般的な麻雀 | |
|---|---|---|
| ルール | 同じ | 同じ |
| お金 | 賭けない | 賭ける場合がある |
| お酒 | 飲まない | 飲む場合がある |
| 煙草 | 吸わない | 吸える場所がある |
| 主な目的 | 学ぶこと、交流すること | 勝負を楽しむこと |
| 時間帯 | 日中が中心 | 夜間も多い |
| 初心者 | 前提として受け入れる | 場所によって異なる |
こうして見ると、ルール以外のところがずいぶん違うことがわかります。同じ麻雀でも、過ごし方がまるで別のものになる。これが健康麻雀の特徴です。
麻雀教室と雀荘は、目的が違います

もうひとつ、よくいただく質問にお答えしておきます。健康麻雀の教室と雀荘は何が違うのか?という点です。
いちばんの違いは、勝負の場か、学びの場かということです。雀荘は打てる方が集まって麻雀を楽しむ場所です。一方、健康麻雀の教室は、これから覚える方が基礎から習う場所です。カルチャースクールに近いとお考えいただくのが、いちばん実態に近いかもしれません。
ですから、教室では牌の名前を覚えるところから始まります。あがりの形、代表的な役、そして打ち方へと、順番に進んでいきます。周りも同じように覚えている途中の方ばかりですから、わからないことがあって当たり前の場所です。
雀荘が良くない場所だということではありません。ただ、初めての方が最初の一歩を踏み出す場所としては、教室のほうが向いている。それだけのことです。
ルールは同じでも、進め方には配慮があります
ゲームのルールは普通の麻雀と同じだとお伝えしましたが、進め方には初心者向けの工夫があります。
たとえば、点数計算です。健康麻雀の場では、早見表を使ったり、周りの方が確認したりしながら進めるのが普通です。自力で計算できないと参加できない、ということはありません。
打つ速さについても同じです。考える時間を取っていただいて構いませんし、迷ったときにその場で聞くこともできます。「早く打たなければ」という圧力がないのは、健康麻雀の場のありがたいところだと思います。
ルールを簡単にしているわけではなく、覚えている途中の人がいることを前提に場が作られている。そういう理解が、いちばん近いかと思います。
麻雀そのものの進み方については、初心者がつまずきやすいポイントをまとめた記事でもう少し詳しくご説明しています。何をどの順番で覚えればよいのか気になる方は、あわせてご覧ください。
どんな方が健康麻雀を楽しんでいるのか
健康麻雀は、シニア世代の趣味として広く親しまれています。60代、70代から始められる方が多く、定年後の新しい趣味として選ばれることもよくあります。
理由はいくつかあります。座って行うため体力に左右されにくいこと。天候に関係なく続けられること。そして、四人で卓を囲むため、自然と会話が生まれることです。ひとりで黙々と続ける趣味とは違う楽しさが、ここにあります。
牌を選ぶたびに何を残すかを考えますので、頭を使う機会にもなります。楽しみながら続けられる脳トレとして注目されているのも、こうした点からです。ただし、これは医学的な効果を約束するものではありませんので、その点はご承知おきください。
他の趣味と比べてどうなのか気になる方は、60代・70代の趣味に麻雀が選ばれる理由をまとめた記事もご参考になるかと思います。カラオケや囲碁将棋、ウォーキングなどと並べて、続けやすさという観点から整理しています。
また、定年後に何を始めればよいか迷っていらっしゃる方には、相模原で始める健康麻雀についての記事もご用意しています。
健康麻雀を始めるには
健康麻雀は、地域の公民館やカルチャーセンター、専門の教室などで行われています。お住まいの近くで探してみると、思っているより見つかるかもしれません。
教室を選ぶときは、次の点を確認しておくと安心です。
まず、初心者向けの指導があるかどうか。すでに打てる方が集まる会と、これから覚える方のための教室では、過ごし方がまったく違います。
次に、通いやすさです。駅から近いか、雨の日でも無理なく行けるか。趣味が続くかどうかは、意外とここで決まります。
そして、雰囲気です。質問しやすいか、勝ち負けだけが目的になっていないか。こればかりは文章ではわかりませんので、見学ができる教室であれば一度ご自分の目で確かめるのが確実です。
東林間ぞうさん健康麻雀教室について
当教室は、東林間駅から徒歩1分の場所にある、初心者専門の健康麻雀カルチャースクールです。麻雀牌に一度も触れたことがない方を前提に、基礎からお伝えしています。
大切にしているのは、「わからない」と言いやすい雰囲気づくりです。麻雀は場面がどんどん流れていきますから、一度聞きそびれると置いていかれた気持ちになるものです。何度でも、その場で聞いていただける教室でありたいと思っています。
麻雀を覚える速さには個人差がありますので、一つずつ確認しながら進めます。急がず、人と比べず、ご自分のペースで。「ぞうさんは、ゆっくりでも大丈夫。」を、教室の合言葉にしています。
お一人での参加も歓迎です。麻雀は四人で行うものですので、卓のご案内はこちらでいたします。女性の方にも通っていただきやすいよう、明るく清潔な教室を心がけています。
相模原市内はもちろん、町田市や相模大野、中央林間方面からもお越しいただけます。
実際に体験や見学にいらしたときの流れは、体験・見学の流れをまとめた記事で詳しくご紹介しています。当日どんなことをするのか気になる方は、こちらをご覧ください。
よくある質問
Q. 健康麻雀は、普通の麻雀とルールが違うのですか? A. ルールは同じです。牌の種類も、あがりの形も、役も変わりません。違うのは、賭けない・飲まない・吸わないという場の約束ごとのほうです。
Q. 麻雀をまったく知らなくても始められますか? A. 始められます。健康麻雀の教室は、これから覚える方のための場所です。牌の名前を覚えるところから順にお伝えします。
Q. 点数計算ができないと参加できませんか? A. そんなことはありません。早見表を使ったり、周りで確認し合ったりしながら進めるのが一般的です。点数計算は、打つことに慣れてから少しずつで構いません。
Q. お一人でも参加できますか? A. できます。お一人で来られる方は多くいらっしゃいます。麻雀は四人で行うものですので、卓のご案内はこちらでいたします。
Q. 健康麻雀では、本当にお金を賭けないのですか? A. 賭けません。それが健康麻雀の前提です。当教室でも、賭けない・飲まない・吸わないを守って運営しています。
まとめ
この記事の要点を三つにまとめます。
ひとつ、健康麻雀とは、賭けない・飲まない・吸わないを約束して楽しむ麻雀のことです。
ふたつ、ゲームのルールは普通の麻雀と同じです。特別な種目ではありませんので、覚えたことはそのまま活かせます。
みっつ、教室は勝負の場ではなく学ぶ場です。覚えている途中の方がいることを前提に場が作られていますので、初めての方でも安心して入っていけます。
麻雀は、勝つためだけのものではありません。習い、少しずつできることが増え、仲間と笑える時間も麻雀の魅力です。東林間ぞうさん健康麻雀教室では、ゆっくり覚えたい方も安心して学べる環境づくりを大切にしています。
見学・体験のご相談について
「健康麻雀がどんなものかはわかったけれど、自分にできるだろうか」という方は、まずは教室の雰囲気を見にいらしてください。麻雀を初めて学ぶ方からの見学・体験のご相談を承っています。
カルチャースクール ぞうさん健康麻雀教室 神奈川県相模原市南区上鶴間7-1-1(東林間駅から徒歩1分) お電話:080-5748-1722 LINEでのご相談:https://lin.ee/SrK4vAj